Quién canta, sus males espanta.

(Wer singt, vertreibt seinen Kummer)

Wussten sie schon?

Singen ist wie Medizin.

Egal, ob in der Badewanne oder mit anderen zusammen,

SINGEN IST GESUND!

Es sorgt für eine Stärkung des Immunsystems,des Herzens und des Kreislaufs.

Zahlreiche Studien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig singen, durchschnittlich gesünder sind. Wer gerne und regelmäßig ein Liedchen trillert, ist ausgeglichener und weitaus seltener depressiv.

Das richtige Atmen beim Singen sorgt nicht nur für Entspannung, sondern auch für eine höhere Aufnahme von Sauerstoff, wodurch die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt wird.

Studien belegen, dass bei Sängern Hormone in Gang gesetzt werden, die die körpereigenen Abwehrstoffe verstärken.

Kurzum, wer singt, ist gesünder, glücklicher und lockerer als ein Gesangsmuffel!

Es gibt viele Gründe im Chor zu singen, hier nur einige:

• Junge dürfen im Chor alt werden
• Alte werden durch den Gesang wieder jung
• Morgenmuffel haben Glück: Die Probe ist abends
• Müde dürfen im Sitzen singen
• Bescheidene sitzen in der letzten Reihe
• Schweigsame dürfen öfter den Mund aufmachen
• Fleißige erscheinen zu jeder Probe
• Geburtstagskinder dürfen einen ausgeben
• Gesellige dürfen nach der Probe noch etwas trinken
• Lustige können nach der Probe Witze erzählen